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L’Incubo del peso ideale

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News 15 Giugno 2022 1838Views 0Comments

L’incubo ricorrente di un paziente che si reca da un nutrizionista è il raggiungimento del peso ideale.

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10 Mosse Per Riaccendere Il Metabolismo. Un Mio Intervento Su Vanityfair.It

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News 15 Giugno 2022 1612Views 0Comments

I chili in più che tendi ad accumulare potrebbero essere non solo una questione “di forchetta” e di calorie, ma dipendere dal fatto che consumi poco.

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La Dieta a Basso Indice Glicemico. Un Mio Intervento su Vogue.It

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News 15 Giugno 2022 1526Views 0Comments

«Certi alimenti contribuiscono ad alzare il livello glicemico del sangue». È su questo assioma che la dieta a basso indice glicemico sviluppa la sua tesi portante.

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Una Tecnica per Smaltire lo Stress. Un mio Intervento su Vogue.it

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News 15 Giugno 2022 1544Views 0Comments

Olii essenziali alla lavanda, luci soffuse e rumori della natura in sottofondo.

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Dieta Mediterranea: un mio intervento su Vogue.it

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News 15 Giugno 2022 1613Views 0Comments

Scarlett Johansson, Penélope Cruz, Sophia Loren, Monica Bellucci. Sono molte le dive che hanno rivelato di seguire con orgoglio la dieta mediterranea.

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